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La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha decretado la
alerta amarilla para la ciudad autónoma de Ceuta durante el
fin de semana a consecuencia de la ola de calor. Según las
predicciones, las temperaturas podrían alcanzar hoy los 34
grados y mañana domingo las mínima no descenderán por debajo
de los 24 grados, por lo que se recomiendan todo tipo de
precaucaciones.
La Consejería de Sanidad y Consumo ha informado de que
durante este fin de semana Ceuta va a superar sus
temperaturas umbrales, que se sitúan en 33 grados de máxima
y 22 de mínima. Así, hoy sábado podrían alcanzarse los 34 y
23 grados de máxima y mínima, respectivamente. Mañana la
máxima será la misma mientras que la mínima no bajará de los
24 grados. La ciudad se sitúa pues en alerta amarilla por
altas temperaturas.
A este respecto, la Consejería recomienda limitar la
exposición al sol, en especial entre las 12 y las 16 horas,
permaneciendo en lugares protegidos del sol el mayor tiempo
posible y manteniéndose bien ventilados.
También es aconsejable tomar bebidas ligeras, bebidas y
alimentos ricos en agua y sales minerales como las frutas y
hortalizas que ayuden a reponer las sales perdidas por el
sudor. También se previene del consumo de alcohol, líquidos
con cafeína o muy azucarados.
En cuanto a la indumentaria, se recomienda vestir con ropa
adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del
cuerpo, especialmente la cabeza.
Asimismo, resulta muy importante evitar ejercicios físicos
prolongados en las horas centrales del día, e interesarse
por personas mayores y enfermas próximas que vivan solas o
aisladas.
Por último, se alerta de no dejar nunca a niños ni personas
mayores en el interior de un vehículo cerrado.
La Consejería de Sanidad y Consumo también ha alertado a los
siguientes organismos: el Instituto Nacional de Gestión
Sanitaria, tanto en su nivel primario como especializado, el
Hospital Militar, el Servicio de Protección Civil de la
Ciudad, el Servicio de Protección Civil de la Delegación del
Gobierno, el Centro de Servicios Sociales, la Cruz Roja
Española y la Cruz Blanca.
La Red de Médicos Centinelas también permanece alerta para
el control epidemiológico de las afecciones que puedan tener
relación con el calor.
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