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Cruz Roja en la Ciudad Autónoma de Ceuta, a través de su
Departamento de Formación, llevará a cabo la próxima semana
un curso de ‘Gestión del Estrés’, en colaboración con el
IMSERSO.
El curso, que arrancará el próximo el lunes y finalizará el
viernes, va dirigido a cuidadores no formales de personas
dependientes, y se impartirá en horario de mañana, de 10.00
a 13:00 horas. Tendrá una duración de quince horas lectivas
y será impartido por la voluntaria de la entidad humanitaria
ceutí, Luisa Rodero. La Escuela Universitaria de Enfermería,
lugar donde se encuentra el Centro de Formación de Cruz Roja
Ceuta, será el lugar elegido para el desarrollo del citado
curso.
Objetivos
Este tipo de iniciativas cumplen el objetivo de formar a
estos cuidadores, técnicas de autocontrol emocional para
entrenarse en el manejo de las emociones y diversas vías
para prevenir la aparición de algunos síndromes.
El ‘síndrome del cuidador’, tal y como lo denominan los
expertos, se da principalmente en cuidadores que se ocupan
de mayores dependientes y puede tener consecuencias físicas
(cefaleas, lumbalgias, problemas gastrointestinales e
hipertensión), psicológicos (ansiedad, depresión y baja
autoestima) y relacionales (pérdida del contacto con
familiares y amigos).
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formacion
