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La AD Ceuta volvió a trabajar ayer con normalidad con una
doble sesión que se desarrolló tanto en el Gimnasio Nola
Sport como en el José Martínez ‘Pirri’. La jornada comenzó
con trabajo físico, y los jugadores se trasladaron al
gimnasio para continuar aumentando tanto la musculatura como
la resistencia.
Por la tarde, la plantilla volvió a estar citada en el ‘Pirri’,
donde comenzaron el entrenamiento 25 jugadores, mientras que
posteriormente se incorporaron Fran Amado, que antes de la
sesión vespertina tuvo cita con el fisioterapeuta, y Perita,
por motivos laborales.
Tras el habitual calentamiento, Álvaro Pérez incidió sobre
todo en las jugadas con disparos a puerta. Así, tras unos
ejercicios previos de rondos y control de la pelota, la
plantilla se dividió en tres grupos para realizar diversas
actividades de corte ofensivo. De nuevo, el técnico canario
utilizó buena parte del entrenamiento para seguir inculcando
a sus jugadores su idea del fútbol. Una idea que, desde este
fin de semana, deberán poner en práctica sobre los terrenos
de juego.
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entrenamiento
